NutariFel de mâncare · Valori nutriționale
Calorii și valori nutriționale Salată Caesar
Salata Caesar combină salată romaine, crutoane, parmezan și un dressing cremos, fiind mai grasă decât o salată verde obișnuită.
La 100 g
160kcal
4.5gProteine
6gCarbohidrați
13.5gGrăsimi
1.5gFibre
Per porție — 1 bol (200g)
320kcal
9gProteine
12gCarbohidrați
27gGrăsimi
3gFibre
Valori nutriționale
| Nutrient | La 100 g | 1 bol (200g) |
|---|---|---|
| Calorii | 160 kcal | 320 kcal |
| Proteine | 4.5 g | 9 g |
| Carbohidrați | 6 g | 12 g |
| Grăsimi | 13.5 g | 27 g |
| Fibre | 1.5 g | 3 g |
Valorile sunt estimări tipice pentru porția comestibilă obișnuită și pot varia în funcție de brand, gradul de coacere, bucată și mod de preparare. Pentru o urmărire precisă, înregistrează salată caesar în aplicația Nutari.
Urmărește salată caesar dintr-un singur tap
Fotografiază pentru a înregistra instant caloriile și macronutrienții, setează obiective și beneficiază de un coach nutrițional AI.