Nutari料理 · 栄養成分
マカロニアンドチーズのカロリー・栄養成分
マカロニとチーズソースを組み合わせた、オーブン焼きまたはコンロ調理のパスタ料理で、チーズとバターにより比較的高カロリー・高脂肪・高ナトリウムです。
100gあたり
164kcal
6.4gタンパク質
19.5g炭水化物
6.6g脂質
0.9g食物繊維
1食分あたり — 1カップ (200g)
328kcal
12.8gタンパク質
39g炭水化物
13.2g脂質
1.8g食物繊維
栄養成分
| 栄養素 | 100gあたり | 1カップ (200g) |
|---|---|---|
| カロリー | 164 kcal | 328 kcal |
| タンパク質 | 6.4 g | 12.8 g |
| 炭水化物 | 19.5 g | 39 g |
| 脂質 | 6.6 g | 13.2 g |
| 食物繊維 | 0.9 g | 1.8 g |
表示値は一般的な食用部分の標準的な推定値であり、ブランド、熟度、切り方、調理方法によって異なります。正確に記録するには、Nutariアプリでマカロニアンドチーズを記録してください。
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