NutariСтрава · Харчова цінність
Калорії та харчова цінність: Макарони із сиром
Запечена або приготована на плиті страва з макаронів із сирним соусом; помірно калорійна, з високим вмістом жиру та натрію через сир і масло.
На 100 г
164ккал
6.4gБілки
19.5gВуглеводи
6.6gЖири
0.9gКлітковина
На порцію — 1 склянка (200г)
328ккал
12.8gБілки
39gВуглеводи
13.2gЖири
1.8gКлітковина
Харчова цінність
| Нутрієнт | На 100 г | 1 склянка (200г) |
|---|---|---|
| Калорії | 164 kcal | 328 kcal |
| Білки | 6.4 g | 12.8 g |
| Вуглеводи | 19.5 g | 39 g |
| Жири | 6.6 g | 13.2 g |
| Клітковина | 0.9 g | 1.8 g |
Значення є типовими оцінками для звичайної їстівної порції та можуть відрізнятися залежно від бренду, стиглості, відрубу чи способу приготування. Для точного обліку додайте макарони із сиром в застосунку Nutari.
Відстежуйте макарони із сиром одним дотиком
Зробіть фото, щоб миттєво зафіксувати калорії та БЖУ, встановлюйте цілі та отримайте ІІ-коуча з харчування.