NutariCereale · Valori nutriționale
Calorii și valori nutriționale Pâine albă
Preparată din făină de grâu rafinată, pâinea albă este un aliment de bază moale, sărac în fibre, sursă de carbohidrați. Conține mai puține fibre și nutrienți decât variantele din cereale integrale.
La 100 g
265kcal
9gProteine
49gCarbohidrați
3.2gGrăsimi
2.7gFibre
Per porție — 1 felie (25g)
66kcal
2.3gProteine
12.3gCarbohidrați
0.8gGrăsimi
0.7gFibre
Valori nutriționale
| Nutrient | La 100 g | 1 felie (25g) |
|---|---|---|
| Calorii | 265 kcal | 66 kcal |
| Proteine | 9 g | 2.3 g |
| Carbohidrați | 49 g | 12.3 g |
| Grăsimi | 3.2 g | 0.8 g |
| Fibre | 2.7 g | 0.7 g |
Valorile sunt estimări tipice pentru porția comestibilă obișnuită și pot varia în funcție de brand, gradul de coacere, bucată și mod de preparare. Pentru o urmărire precisă, înregistrează pâine albă în aplicația Nutari.
Urmărește pâine albă dintr-un singur tap
Fotografiază pentru a înregistra instant caloriile și macronutrienții, setează obiective și beneficiază de un coach nutrițional AI.