NutariЗлаки · Пищевая ценность
Калории и пищевая ценность: Белый хлеб
Изготовленный из очищенной пшеничной муки, белый хлеб — мягкий источник углеводов с низким содержанием клетчатки. В нём меньше клетчатки и питательных веществ, чем в цельнозерновых сортах.
На 100 г
265ккал
9gБелки
49gУглеводы
3.2gЖиры
2.7gКлетчатка
На порцию — 1 ломтик (25 г)
66ккал
2.3gБелки
12.3gУглеводы
0.8gЖиры
0.7gКлетчатка
Пищевая ценность
| Нутриент | На 100 г | 1 ломтик (25 г) |
|---|---|---|
| Калории | 265 kcal | 66 kcal |
| Белки | 9 g | 2.3 g |
| Углеводы | 49 g | 12.3 g |
| Жиры | 3.2 g | 0.8 g |
| Клетчатка | 2.7 g | 0.7 g |
Значения — типичные оценки для стандартной съедобной порции и могут отличаться в зависимости от бренда, спелости, части продукта и способа приготовления. Для точного учёта добавляйте «белый хлеб» в приложении Nutari.
Отслеживайте «белый хлеб» в одно касание
Сфотографируйте блюдо, чтобы мгновенно получить калории и БЖУ, ставьте цели и получайте советы от ИИ-нутрициолога.