NutariCondimento · Valori nutrizionali
Calorie e valori nutrizionali di Marmellata
Una conserva di frutta cotta con zucchero, ricca di carboidrati da zuccheri aggiunti con piccole quantità di fibre e vitamina C dalla frutta.
Per 100 g
250kcal
0.4gProteine
65gCarboidrati
0.1gGrassi
1gFibre
Per porzione — 1 cucchiaio (20g)
50kcal
0.1gProteine
13gCarboidrati
0gGrassi
0.2gFibre
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | 1 cucchiaio (20g) |
|---|---|---|
| Calorie | 250 kcal | 50 kcal |
| Proteine | 0.4 g | 0.1 g |
| Carboidrati | 65 g | 13 g |
| Grassi | 0.1 g | 0 g |
| Fibre | 1 g | 0.2 g |
I valori sono stime tipiche per la porzione commestibile comune e possono variare in base a marca, maturazione, taglio e preparazione. Per un monitoraggio preciso, registra marmellata nell'app Nutari.
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