Списки продуктов
Повседневные продукты, ранжированные по важным для ваших целей показателям — белок, клетчатка, углеводы и калории. Нажмите на любой список, чтобы увидеть полный рейтинг, или добавляйте любой продукт в один тап с приложением Nutari.
- Высокобелковые продуктыСамые богатые белком повседневные продукты, ранжированные по содержанию белка на 100 г. Отлично подходят для набора мыше
- Высокобелковые низкокалорийные продуктыВысокобелковые продукты с наименьшим количеством калорий на 100 г — самые сытные варианты на калорию, идеальны для похуд
- Продукты, богатые клетчаткойСамые богатые клетчаткой повседневные продукты, ранжированные по содержанию клетчатки на 100 г. Клетчатка улучшает пищев
- Низкоуглеводные продуктыПовседневные продукты с наименьшим содержанием углеводов на 100 г — полезны для кето-, низкоуглеводного и благоприятного
- Низкокалорийные продуктыСамые низкокалорийные повседневные продукты на 100 г — объёмные, сытные варианты, облегчающие создание дефицита калорий.
- Высокобелковые перекусыЛучшие высокобелковые перекусы, ранжированные по содержанию белка на 100 г — удобные и сытные варианты, чтобы оставаться
- Высокобелковые блюда на завтракЛучшие высокобелковые завтраки, ранжированные по содержанию белка на 100 г — начните день сытым и в рамках цели, от яиц
Достигайте своей цели
Сфотографируйте блюдо, чтобы мгновенно получить калории и БЖУ, ставьте цели и получайте советы от ИИ-нутрициолога.