NutariБелковые продукты · Пищевая ценность
Калории и пищевая ценность: Креветки
Креветки — ракообразные с очень низким содержанием жира и высоким содержанием белка, также содержат селен и витамин B12.
На 100 г
99ккал
24gБелки
0.2gУглеводы
0.3gЖиры
0gКлетчатка
На порцию — 3 унции варёных (85г)
84ккал
20.4gБелки
0.2gУглеводы
0.3gЖиры
0gКлетчатка
Пищевая ценность
| Нутриент | На 100 г | 3 унции варёных (85г) |
|---|---|---|
| Калории | 99 kcal | 84 kcal |
| Белки | 24 g | 20.4 g |
| Углеводы | 0.2 g | 0.2 g |
| Жиры | 0.3 g | 0.3 g |
| Клетчатка | 0 g | 0 g |
Значения — типичные оценки для стандартной съедобной порции и могут отличаться в зависимости от бренда, спелости, части продукта и способа приготовления. Для точного учёта добавляйте «креветки» в приложении Nutari.
Отслеживайте «креветки» в одно касание
Сфотографируйте блюдо, чтобы мгновенно получить калории и БЖУ, ставьте цели и получайте советы от ИИ-нутрициолога.