NutariFruta · Información nutricional
Calorías y nutrición de Uvas
Las uvas son una fruta dulce y rica en agua que proporciona energía rápida a partir de azúcares naturales. Contienen cantidades moderadas de vitamina K y polifenoles antioxidantes.
Por 100 g
69kcal
0.7gProteína
18.1gCarbohidratos
0.2gGrasa
0.9gFibra
Por porción — 1 taza (151g)
104kcal
1.1gProteína
27.3gCarbohidratos
0.3gGrasa
1.4gFibra
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | 1 taza (151g) |
|---|---|---|
| Calorías | 69 kcal | 104 kcal |
| Proteína | 0.7 g | 1.1 g |
| Carbohidratos | 18.1 g | 27.3 g |
| Grasa | 0.2 g | 0.3 g |
| Fibra | 0.9 g | 1.4 g |
Los valores son estimaciones típicas para la porción comestible habitual y pueden variar según la marca, el punto de maduración, el corte y la preparación. Para un seguimiento preciso, registra uvas en la app Nutari.
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