NutariFruit · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Raisin
Le raisin est un fruit sucré et riche en eau qui fournit une énergie rapide grâce à ses sucres naturels. Il contient des quantités modestes de vitamine K et de polyphénols antioxydants.
Pour 100 g
69kcal
0.7gProtéines
18.1gGlucides
0.2gLipides
0.9gFibres
Par portion — 1 tasse (151g)
104kcal
1.1gProtéines
27.3gGlucides
0.3gLipides
1.4gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 tasse (151g) |
|---|---|---|
| Calories | 69 kcal | 104 kcal |
| Protéines | 0.7 g | 1.1 g |
| Glucides | 18.1 g | 27.3 g |
| Lipides | 0.2 g | 0.3 g |
| Fibres | 0.9 g | 1.4 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez raisin dans l'application Nutari.
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