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प्रोटीन · पोषण जानकारी

चिकन थाई कैलोरी और पोषण

चिकन थाई, चिकन ब्रेस्ट की तुलना में गहरे रंग का और अधिक वसायुक्त टुकड़ा है, जो थोड़ी अधिक कैलोरी और वसा प्रदान करता है लेकिन फिर भी प्रोटीन का एक मजबूत स्रोत है।

प्रति 100 ग्राम

209kcal
26gप्रोटीन
0gकार्ब्स
10.9gफैट
0gफाइबर

प्रति सर्विंग — 1 मध्यम चिकन थाई (116g)

242kcal
30.2gप्रोटीन
0gकार्ब्स
12.6gफैट
0gफाइबर

पोषण जानकारी

पोषक तत्वप्रति 100 ग्राम1 मध्यम चिकन थाई (116g)
कैलोरी209 kcal242 kcal
प्रोटीन26 g30.2 g
कार्बोहाइड्रेट0 g0 g
फैट10.9 g12.6 g
फाइबर0 g0 g

ये मान सामान्य खाने योग्य हिस्से के लिए अनुमानित हैं और ब्रांड, पकने की स्थिति, कटाई व तैयारी के अनुसार बदल सकते हैं। सटीक ट्रैकिंग के लिए, Nutari ऐप में चिकन थाई लॉग करें।

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