NutariОвощи · Пищевая ценность
Калории и пищевая ценность: Картофель фри
Обжаренные во фритюре полоски картофеля высококалорийны и жирны из-за масла для жарки, при этом содержат значительное количество углеводов из картофеля. Это распространённая высококалорийная закуска или гарнир.
На 100 г
312ккал
3.4gБелки
41gУглеводы
15gЖиры
3.8gКлетчатка
На порцию — 1 средняя порция (117 г)
365ккал
4gБелки
48gУглеводы
17.5gЖиры
4.4gКлетчатка
Пищевая ценность
| Нутриент | На 100 г | 1 средняя порция (117 г) |
|---|---|---|
| Калории | 312 kcal | 365 kcal |
| Белки | 3.4 g | 4 g |
| Углеводы | 41 g | 48 g |
| Жиры | 15 g | 17.5 g |
| Клетчатка | 3.8 g | 4.4 g |
Значения — типичные оценки для стандартной съедобной порции и могут отличаться в зависимости от бренда, спелости, части продукта и способа приготовления. Для точного учёта добавляйте «картофель фри» в приложении Nutari.
Отслеживайте «картофель фри» в одно касание
Сфотографируйте блюдо, чтобы мгновенно получить калории и БЖУ, ставьте цели и получайте советы от ИИ-нутрициолога.