NutariFruta · Información nutricional
Calorías y nutrición de Cerezas
Las cerezas dulces aportan vitamina C y antioxidantes antocianinas que contribuyen a su intenso color rojo. Son naturalmente dulces con un contenido de fibra moderado.
Por 100 g
63kcal
1.1gProteína
16gCarbohidratos
0.2gGrasa
2.1gFibra
Por porción — 1 taza (154g)
97kcal
1.6gProteína
24.7gCarbohidratos
0.3gGrasa
3.2gFibra
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | 1 taza (154g) |
|---|---|---|
| Calorías | 63 kcal | 97 kcal |
| Proteína | 1.1 g | 1.6 g |
| Carbohidratos | 16 g | 24.7 g |
| Grasa | 0.2 g | 0.3 g |
| Fibra | 2.1 g | 3.2 g |
Los valores son estimaciones típicas para la porción comestible habitual y pueden variar según la marca, el punto de maduración, el corte y la preparación. Para un seguimiento preciso, registra cerezas en la app Nutari.
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