NutariOvoce · Nutriční hodnoty
Třešně kalorie a nutriční hodnoty
Sladké třešně poskytují vitamín C a anthokyaninové antioxidanty, které přispívají k jejich sytě červené barvě. Jsou přirozeně sladké s mírným obsahem vlákniny.
Na 100 g
63kcal
1.1gBílkoviny
16gSacharidy
0.2gTuky
2.1gVláknina
Na porci — 1 hrnek (154g)
97kcal
1.6gBílkoviny
24.7gSacharidy
0.3gTuky
3.2gVláknina
Nutriční hodnoty
| Živina | Na 100 g | 1 hrnek (154g) |
|---|---|---|
| Kalorie | 63 kcal | 97 kcal |
| Bílkoviny | 1.1 g | 1.6 g |
| Sacharidy | 16 g | 24.7 g |
| Tuky | 0.2 g | 0.3 g |
| Vláknina | 2.1 g | 3.2 g |
Hodnoty jsou typické odhady pro běžnou jedlou porci a mohou se lišit podle značky, zralosti, druhu porcování a přípravy. Pro přesné sledování zaznamenejte třešně v aplikaci Nutari.
Sledujte třešně jedním dotykem
Vyfoťte jídlo a okamžitě zaznamenejte kalorie a makroživiny, nastavte si cíle a získejte AI výživového koučeho.