NutariLégume · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Poivron
Les poivrons sont des légumes croquants et colorés exceptionnellement riches en vitamine C, dépassant souvent les agrumes par gramme.
Pour 100 g
31kcal
1gProtéines
6gGlucides
0.3gLipides
2.1gFibres
Par portion — 1 poivron moyen (119g)
37kcal
1.2gProtéines
7.1gGlucides
0.4gLipides
2.5gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 poivron moyen (119g) |
|---|---|---|
| Calories | 31 kcal | 37 kcal |
| Protéines | 1 g | 1.2 g |
| Glucides | 6 g | 7.1 g |
| Lipides | 0.3 g | 0.4 g |
| Fibres | 2.1 g | 2.5 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez poivron dans l'application Nutari.
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