NutariSayuran · Fakta nutrisi
Kalori & nutrisi Paprika
Paprika adalah sayuran renyah dan berwarna-warni yang sangat tinggi vitamin C, sering kali melebihi buah sitrus per gramnya.
Per 100 g
31kkal
1gProtein
6gKarbohidrat
0.3gLemak
2.1gSerat
Per porsi — 1 buah paprika ukuran sedang (119g)
37kkal
1.2gProtein
7.1gKarbohidrat
0.4gLemak
2.5gSerat
Fakta nutrisi
| Nutrien | Per 100 g | 1 buah paprika ukuran sedang (119g) |
|---|---|---|
| Kalori | 31 kcal | 37 kcal |
| Protein | 1 g | 1.2 g |
| Karbohidrat | 6 g | 7.1 g |
| Lemak | 0.3 g | 0.4 g |
| Serat | 2.1 g | 2.5 g |
Nilai merupakan perkiraan umum untuk porsi yang dapat dimakan dan dapat berbeda menurut merek, kematangan, potongan, dan cara pengolahan. Untuk pencatatan yang lebih akurat, catat paprika di aplikasi Nutari.
Catat paprika dalam satu ketukan
Foto makanan untuk langsung mencatat kalori dan makronutrien, tetapkan target, dan dapatkan pelatih nutrisi AI.