NutariLégume · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Haricots Verts
Les haricots verts sont un légume fibreux et peu calorique apportant de la vitamine C, de la vitamine K et des protéines végétales modestes.
Pour 100 g
31kcal
1.8gProtéines
7gGlucides
0.2gLipides
3.4gFibres
Par portion — 1 tasse de haricots verts (100g)
31kcal
1.8gProtéines
7gGlucides
0.2gLipides
3.4gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 tasse de haricots verts (100g) |
|---|---|---|
| Calories | 31 kcal | 31 kcal |
| Protéines | 1.8 g | 1.8 g |
| Glucides | 7 g | 7 g |
| Lipides | 0.2 g | 0.2 g |
| Fibres | 3.4 g | 3.4 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez haricots verts dans l'application Nutari.
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