NutariFruit · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Raisins secs
Les raisins secs sont des raisins séchés à teneur concentrée en sucres naturels, fournissant une énergie rapide ainsi que du fer et du potassium.
Pour 100 g
299kcal
3.1gProtéines
79.2gGlucides
0.5gLipides
3.7gFibres
Par portion — 1 petite boîte (43g)
129kcal
1.3gProtéines
34gGlucides
0.2gLipides
1.6gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 petite boîte (43g) |
|---|---|---|
| Calories | 299 kcal | 129 kcal |
| Protéines | 3.1 g | 1.3 g |
| Glucides | 79.2 g | 34 g |
| Lipides | 0.5 g | 0.2 g |
| Fibres | 3.7 g | 1.6 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez raisins secs dans l'application Nutari.
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