NutariФрукти · Харчова цінність
Калорії та харчова цінність: Родзинки
Родзинки — це сушений виноград із концентрованим вмістом природних цукрів, що забезпечує швидку енергію разом із залізом та калієм.
На 100 г
299ккал
3.1gБілки
79.2gВуглеводи
0.5gЖири
3.7gКлітковина
На порцію — 1 маленька коробка (43г)
129ккал
1.3gБілки
34gВуглеводи
0.2gЖири
1.6gКлітковина
Харчова цінність
| Нутрієнт | На 100 г | 1 маленька коробка (43г) |
|---|---|---|
| Калорії | 299 kcal | 129 kcal |
| Білки | 3.1 g | 1.3 g |
| Вуглеводи | 79.2 g | 34 g |
| Жири | 0.5 g | 0.2 g |
| Клітковина | 3.7 g | 1.6 g |
Значення є типовими оцінками для звичайної їстівної порції та можуть відрізнятися залежно від бренду, стиглості, відрубу чи способу приготування. Для точного обліку додайте родзинки в застосунку Nutari.
Відстежуйте родзинки одним дотиком
Зробіть фото, щоб миттєво зафіксувати калорії та БЖУ, встановлюйте цілі та отримайте ІІ-коуча з харчування.