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व्यंजन · पोषण जानकारी

हैमबर्गर कैलोरी और पोषण

एक क्लासिक हैमबर्गर में बीफ पैटी और बन होता है, जो ब्रेड से मिलने वाले कार्बोहाइड्रेट के साथ-साथ महत्वपूर्ण प्रोटीन और वसा प्रदान करता है।

प्रति 100 ग्राम

250kcal
13gप्रोटीन
22gकार्ब्स
12gफैट
1.2gफाइबर

प्रति सर्विंग — 1 बर्गर (150g)

375kcal
19.5gप्रोटीन
33gकार्ब्स
18gफैट
1.8gफाइबर

पोषण जानकारी

पोषक तत्वप्रति 100 ग्राम1 बर्गर (150g)
कैलोरी250 kcal375 kcal
प्रोटीन13 g19.5 g
कार्बोहाइड्रेट22 g33 g
फैट12 g18 g
फाइबर1.2 g1.8 g

ये मान सामान्य खाने योग्य हिस्से के लिए अनुमानित हैं और ब्रांड, पकने की स्थिति, कटाई व तैयारी के अनुसार बदल सकते हैं। सटीक ट्रैकिंग के लिए, Nutari ऐप में हैमबर्गर लॉग करें।

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