व्यंजन · पोषण जानकारी
हैमबर्गर कैलोरी और पोषण
एक क्लासिक हैमबर्गर में बीफ पैटी और बन होता है, जो ब्रेड से मिलने वाले कार्बोहाइड्रेट के साथ-साथ महत्वपूर्ण प्रोटीन और वसा प्रदान करता है।
प्रति 100 ग्राम
250kcal
13gप्रोटीन
22gकार्ब्स
12gफैट
1.2gफाइबर
प्रति सर्विंग — 1 बर्गर (150g)
375kcal
19.5gप्रोटीन
33gकार्ब्स
18gफैट
1.8gफाइबर
पोषण जानकारी
| पोषक तत्व | प्रति 100 ग्राम | 1 बर्गर (150g) |
|---|---|---|
| कैलोरी | 250 kcal | 375 kcal |
| प्रोटीन | 13 g | 19.5 g |
| कार्बोहाइड्रेट | 22 g | 33 g |
| फैट | 12 g | 18 g |
| फाइबर | 1.2 g | 1.8 g |
ये मान सामान्य खाने योग्य हिस्से के लिए अनुमानित हैं और ब्रांड, पकने की स्थिति, कटाई व तैयारी के अनुसार बदल सकते हैं। सटीक ट्रैकिंग के लिए, Nutari ऐप में हैमबर्गर लॉग करें।
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