NutariProteine · Valori nutrizionali
Calorie e valori nutrizionali di Carne Macinata di Manzo
La carne macinata di manzo (80/20) è una fonte proteica ricca di ferro, zinco e vitamine del gruppo B, ma più ricca di grassi saturi rispetto ai tagli più magri.
Per 100 g
254kcal
17.2gProteine
0gCarboidrati
20gGrassi
0gFibre
Per porzione — 1 hamburger (113g), 80/20
287kcal
19.4gProteine
0gCarboidrati
22.6gGrassi
0gFibre
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | 1 hamburger (113g), 80/20 |
|---|---|---|
| Calorie | 254 kcal | 287 kcal |
| Proteine | 17.2 g | 19.4 g |
| Carboidrati | 0 g | 0 g |
| Grassi | 20 g | 22.6 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
I valori sono stime tipiche per la porzione commestibile comune e possono variare in base a marca, maturazione, taglio e preparazione. Per un monitoraggio preciso, registra carne macinata di manzo nell'app Nutari.
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