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Calorias e nutrição de Carne Moída
A carne moída (80/20) é uma fonte de proteína rica em ferro, zinco e vitaminas do complexo B, porém com maior teor de gordura saturada do que cortes mais magros.
Por 100 g
254kcal
17.2gProteína
0gCarboidratos
20gGordura
0gFibra
Por porção — 1 hambúrguer (113g), 80/20
287kcal
19.4gProteína
0gCarboidratos
22.6gGordura
0gFibra
Informação nutricional
| Nutriente | Por 100 g | 1 hambúrguer (113g), 80/20 |
|---|---|---|
| Calorias | 254 kcal | 287 kcal |
| Proteína | 17.2 g | 19.4 g |
| Carboidratos | 0 g | 0 g |
| Gordura | 20 g | 22.6 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
Os valores são estimativas típicas para a porção comestível comum e podem variar conforme a marca, o grau de maturação, o corte e o preparo. Para um acompanhamento preciso, registre carne moída no app Nutari.
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