Nutari단백질 · 영양 정보
다진 소고기 칼로리 및 영양 정보
다진 소고기(80/20)는 철분, 아연, 비타민 B군이 풍부한 단백질 공급원이지만, 살코기 부위보다 포화지방 함량이 더 높습니다.
100g당
254kcal
17.2g단백질
0g탄수화물
20g지방
0g식이섬유
1회 제공량당 — 패티 1개 (113g), 80/20
287kcal
19.4g단백질
0g탄수화물
22.6g지방
0g식이섬유
영양 정보
| 영양소 | 100g당 | 패티 1개 (113g), 80/20 |
|---|---|---|
| 칼로리 | 254 kcal | 287 kcal |
| 단백질 | 17.2 g | 19.4 g |
| 탄수화물 | 0 g | 0 g |
| 지방 | 20 g | 22.6 g |
| 식이섬유 | 0 g | 0 g |
제시된 값은 일반적으로 섭취하는 부위를 기준으로 한 대략적인 추정치이며, 브랜드·숙성도·부위·조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 기록을 원하시면 Nutari 앱에서 다진 소고기을(를) 기록해 보세요.
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