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콥 샐러드 with 베이컨과 계란
아메리칸 요리16 분저탄수화물글루텐 프리

콥 샐러드 with 베이컨과 계란

단백질이 풍부한 고전 샐러드로 베이컨, 계란, 아보카도, 블루 치즈를 신선한 채소 위에 얹은 요리입니다.

410kcal
28g단백질
7g탄수화물
32g지방
2g식이섬유

재료

조리법

  1. 다진 로메인 상추를 그릇에 기초로 깔아줍니다.
  2. 다진 상추 위에 베이컨 으깬 것, 다진 계란, 아보카도, 블루 치즈를 층층이 올립니다.
  3. 올리브 오일, 사과 사이다 식초, 랜치 드레싱을 휘저어 드레싱을 만듭니다.
  4. 드레싱을 샐러드 위에 뿌린 후 부드럽게 섞습니다.
  5. 소금과 후추로 시즈닝한 후 즉시 서빙합니다.

AI가 생성한 레시피입니다 — 음식은 안전한 내부 온도까지 익히고, 알레르기 유발 성분을 확인하세요. 영양 정보는 1회 제공량 기준 추정치입니다.

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