Bacon ve Haşlanmış Yumurta ile Cobb Salad
Protein açısından zengin klasik salat, bacon, yumurta, avokado ve mavi peynir ile yüklü, çıtır yeşilliklerin üzerine.
410kcal
28gProtein
7gKarbonhidrat
32gYağ
2gLif
Malzemeler
- 2 cup romana marulu, doğranmış
- 4 dilim bacon, pişmiş ve midir edilmiş
- 2 haşlanmış yumurta, doğranmış
- 0.5 avokado, doğranmış
- 0.33 cup midir mavi peyniri
- 2 tbsp ranch sos
- 2 tbsp zeytin yağı
- 1 tbsp elma sirkesi
- tuz ve karabiber tat için
Yapılışı
- Doğranmış romana'yı taban olarak bir kasede yerleştirin.
- Bacon kırıntıları, doğranmış yumurtalar, avokado ve mavi peyniri marulun üzerine katmanlandırın.
- Zeytin yağı, elma sirkesi ve ranch sosunu çırparak sos yapın.
- Sosu salat üzerine dökün ve hafifçe karıştırmak için karıştırın.
- Tuz ve karabiber ile bahatlayın ve hemen servis yapın.
Yapay zeka tarafından oluşturulan tarif — yiyecekleri güvenli iç sıcaklıkta pişirin ve malzemeleri alerjenlere karşı kontrol edin. Beslenme değerleri porsiyon başına tahminidir.
Nutari ile saniyeler içinde takip et
Kalori ve makroları kaydetmek için fotoğraf çek, yapay zeka koçu edin ve hedeflerine göre daha fazla tarife ulaş.