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Calorias e nutrição de Manteiga de Amendoim
A manteiga de amendoim é uma pasta cremosa feita de amendoim moído, rica em proteína e gorduras saudáveis. É calórica e frequentemente usada em sanduíches ou como cobertura de lanches.
Por 100 g
588kcal
25gProteína
20gCarboidratos
50gGordura
6gFibra
Por porção — 2 colheres de sopa (32g)
188kcal
8gProteína
6.4gCarboidratos
16gGordura
1.9gFibra
Informação nutricional
| Nutriente | Por 100 g | 2 colheres de sopa (32g) |
|---|---|---|
| Calorias | 588 kcal | 188 kcal |
| Proteína | 25 g | 8 g |
| Carboidratos | 20 g | 6.4 g |
| Gordura | 50 g | 16 g |
| Fibra | 6 g | 1.9 g |
Os valores são estimativas típicas para a porção comestível comum e podem variar conforme a marca, o grau de maturação, o corte e o preparo. Para um acompanhamento preciso, registre manteiga de amendoim no app Nutari.
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