เครื่องดื่ม · ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของ เครื่องดื่มโปรตีน
เครื่องดื่มโปรตีนเป็นอาหารเสริมสะดวก มักทำจากเวย์หรือโปรตีนจากพืช ใช้เพิ่มปริมาณโปรตีนในแต่ละวัน
ต่อ 100 กรัม
83kcal
10gโปรตีน
6gคาร์บ
2gไขมัน
0.5gไฟเบอร์
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค — 1 สกู๊ปผสมน้ำ (300 มล.)
249kcal
30gโปรตีน
18gคาร์บ
6gไขมัน
1.5gไฟเบอร์
ข้อมูลโภชนาการ
| สารอาหาร | ต่อ 100 กรัม | 1 สกู๊ปผสมน้ำ (300 มล.) |
|---|---|---|
| แคลอรี่ | 83 kcal | 249 kcal |
| โปรตีน | 10 g | 30 g |
| คาร์โบไฮเดรต | 6 g | 18 g |
| ไขมัน | 2 g | 6 g |
| ไฟเบอร์ | 0.5 g | 1.5 g |
ค่าที่แสดงเป็นค่าประมาณทั่วไปสำหรับส่วนที่รับประทานได้ อาจแตกต่างกันไปตามยี่ห้อ ความสุก การตัดแต่ง และวิธีปรุง สำหรับการติดตามที่แม่นยำ ให้บันทึก เครื่องดื่มโปรตีน ในแอป Nutari
บันทึก เครื่องดื่มโปรตีน ได้ในคลิกเดียว
ถ่ายภาพเพื่อบันทึกแคลอรี่และสารอาหารหลักได้ทันที ตั้งเป้าหมาย และรับโค้ชโภชนาการ AI