NutariProteína · Información nutricional
Calorías y nutrición de Pechuga de Pavo
La pechuga de pavo es una proteína de ave muy magra, baja en grasa y calorías, y alta en niacina y selenio.
Por 100 g
135kcal
30gProteína
0gCarbohidratos
1gGrasa
0gFibra
Por porción — 3 oz asada (85g)
115kcal
25.5gProteína
0gCarbohidratos
0.9gGrasa
0gFibra
Información nutricional
| Nutriente | Por 100 g | 3 oz asada (85g) |
|---|---|---|
| Calorías | 135 kcal | 115 kcal |
| Proteína | 30 g | 25.5 g |
| Carbohidratos | 0 g | 0 g |
| Grasa | 1 g | 0.9 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
Los valores son estimaciones típicas para la porción comestible habitual y pueden variar según la marca, el punto de maduración, el corte y la preparación. Para un seguimiento preciso, registra pechuga de pavo en la app Nutari.
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