NutariBevanda · Valori nutrizionali
Calorie e valori nutrizionali di Latte d'Avena
Un'alternativa al latte cremosa a base vegetale ottenuta da avena e acqua, che contiene naturalmente fibra di beta-glucano e spesso è arricchita con vitamine.
Per 100 g
47kcal
1gProteine
7.7gCarboidrati
1.5gGrassi
0.8gFibre
Per porzione — 1 tazza (240g)
113kcal
2.4gProteine
18.5gCarboidrati
3.6gGrassi
1.9gFibre
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | 1 tazza (240g) |
|---|---|---|
| Calorie | 47 kcal | 113 kcal |
| Proteine | 1 g | 2.4 g |
| Carboidrati | 7.7 g | 18.5 g |
| Grassi | 1.5 g | 3.6 g |
| Fibre | 0.8 g | 1.9 g |
I valori sono stime tipiche per la porzione commestibile comune e possono variare in base a marca, maturazione, taglio e preparazione. Per un monitoraggio preciso, registra latte d'avena nell'app Nutari.
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