NutariНапої · Харчова цінність
Калорії та харчова цінність: Вівсяне молоко
Кремова рослинна альтернатива молоку, виготовлена з вівса та води, природно містить бета-глюканову клітковину і часто збагачена вітамінами.
На 100 г
47ккал
1gБілки
7.7gВуглеводи
1.5gЖири
0.8gКлітковина
На порцію — 1 склянка (240г)
113ккал
2.4gБілки
18.5gВуглеводи
3.6gЖири
1.9gКлітковина
Харчова цінність
| Нутрієнт | На 100 г | 1 склянка (240г) |
|---|---|---|
| Калорії | 47 kcal | 113 kcal |
| Білки | 1 g | 2.4 g |
| Вуглеводи | 7.7 g | 18.5 g |
| Жири | 1.5 g | 3.6 g |
| Клітковина | 0.8 g | 1.9 g |
Значення є типовими оцінками для звичайної їстівної порції та можуть відрізнятися залежно від бренду, стиглості, відрубу чи способу приготування. Для точного обліку додайте вівсяне молоко в застосунку Nutari.
Відстежуйте вівсяне молоко одним дотиком
Зробіть фото, щоб миттєво зафіксувати калорії та БЖУ, встановлюйте цілі та отримайте ІІ-коуча з харчування.