NutariNápoj · Nutriční hodnoty
Ovesné mléko kalorie a nutriční hodnoty
Krémová rostlinná alternativa mléka vyrobená z ovsa a vody, přirozeně obsahující vlákninu beta-glukan a často obohacená vitaminy.
Na 100 g
47kcal
1gBílkoviny
7.7gSacharidy
1.5gTuky
0.8gVláknina
Na porci — 1 šálek (240g)
113kcal
2.4gBílkoviny
18.5gSacharidy
3.6gTuky
1.9gVláknina
Nutriční hodnoty
| Živina | Na 100 g | 1 šálek (240g) |
|---|---|---|
| Kalorie | 47 kcal | 113 kcal |
| Bílkoviny | 1 g | 2.4 g |
| Sacharidy | 7.7 g | 18.5 g |
| Tuky | 1.5 g | 3.6 g |
| Vláknina | 0.8 g | 1.9 g |
Hodnoty jsou typické odhady pro běžnou jedlou porci a mohou se lišit podle značky, zralosti, druhu porcování a přípravy. Pro přesné sledování zaznamenejte ovesné mléko v aplikaci Nutari.
Sledujte ovesné mléko jedním dotykem
Vyfoťte jídlo a okamžitě zaznamenejte kalorie a makroživiny, nastavte si cíle a získejte AI výživového koučeho.