Nutari음료 · 영양 정보
오트 밀크 칼로리 및 영양 정보
귀리와 물로 만든 부드럽고 진한 식물성 우유 대체음료로, 베타글루칸 식이섬유가 자연적으로 함유되어 있으며 비타민이 강화된 경우가 많다.
100g당
47kcal
1g단백질
7.7g탄수화물
1.5g지방
0.8g식이섬유
1회 제공량당 — 1컵 (240g)
113kcal
2.4g단백질
18.5g탄수화물
3.6g지방
1.9g식이섬유
영양 정보
| 영양소 | 100g당 | 1컵 (240g) |
|---|---|---|
| 칼로리 | 47 kcal | 113 kcal |
| 단백질 | 1 g | 2.4 g |
| 탄수화물 | 7.7 g | 18.5 g |
| 지방 | 1.5 g | 3.6 g |
| 식이섬유 | 0.8 g | 1.9 g |
제시된 값은 일반적으로 섭취하는 부위를 기준으로 한 대략적인 추정치이며, 브랜드·숙성도·부위·조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 기록을 원하시면 Nutari 앱에서 오트 밀크을(를) 기록해 보세요.
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