NutariBebida · Informação nutricional
Calorias e nutrição de Leite de Aveia
Uma alternativa vegetal cremosa ao leite feita de aveia e água, contendo naturalmente fibra de beta-glucana e frequentemente enriquecida com vitaminas.
Por 100 g
47kcal
1gProteína
7.7gCarboidratos
1.5gGordura
0.8gFibra
Por porção — 1 xícara (240g)
113kcal
2.4gProteína
18.5gCarboidratos
3.6gGordura
1.9gFibra
Informação nutricional
| Nutriente | Por 100 g | 1 xícara (240g) |
|---|---|---|
| Calorias | 47 kcal | 113 kcal |
| Proteína | 1 g | 2.4 g |
| Carboidratos | 7.7 g | 18.5 g |
| Gordura | 1.5 g | 3.6 g |
| Fibra | 0.8 g | 1.9 g |
Os valores são estimativas típicas para a porção comestível comum e podem variar conforme a marca, o grau de maturação, o corte e o preparo. Para um acompanhamento preciso, registre leite de aveia no app Nutari.
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