NutariMléčné výrobky · Nutriční hodnoty
Odstředěné mléko kalorie a nutriční hodnoty
Odstředěné mléko si zachovává protein a vápník z plnotučného mléka, ale je zbaveno téměř veškerého tuku, což z něj dělá nízkokalorickou mléčnou variantu.
Na 100 g
34kcal
3.4gBílkoviny
5gSacharidy
0.1gTuky
0gVláknina
Na porci — 1 šálek (245g)
83kcal
8.3gBílkoviny
12.2gSacharidy
0.2gTuky
0gVláknina
Nutriční hodnoty
| Živina | Na 100 g | 1 šálek (245g) |
|---|---|---|
| Kalorie | 34 kcal | 83 kcal |
| Bílkoviny | 3.4 g | 8.3 g |
| Sacharidy | 5 g | 12.2 g |
| Tuky | 0.1 g | 0.2 g |
| Vláknina | 0 g | 0 g |
Hodnoty jsou typické odhady pro běžnou jedlou porci a mohou se lišit podle značky, zralosti, druhu porcování a přípravy. Pro přesné sledování zaznamenejte odstředěné mléko v aplikaci Nutari.
Sledujte odstředěné mléko jedním dotykem
Vyfoťte jídlo a okamžitě zaznamenejte kalorie a makroživiny, nastavte si cíle a získejte AI výživového koučeho.