NutariNoix · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Noix de cajou
Les noix de cajou sont une noix crémeuse et légèrement sucrée, contenant plus de glucides et moins de fibres que la plupart des autres noix. Elles fournissent de bonnes quantités de magnésium et de bonnes graisses.
Pour 100 g
553kcal
18gProtéines
30gGlucides
44gLipides
3.3gFibres
Par portion — 1 oz (28g)
155kcal
5gProtéines
8.4gGlucides
12.3gLipides
0.9gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 oz (28g) |
|---|---|---|
| Calories | 553 kcal | 155 kcal |
| Protéines | 18 g | 5 g |
| Glucides | 30 g | 8.4 g |
| Lipides | 44 g | 12.3 g |
| Fibres | 3.3 g | 0.9 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez noix de cajou dans l'application Nutari.
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