NutariBoisson · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Eau de coco
Le liquide naturel des jeunes noix de coco, faible en calories et bonne source d'électrolytes comme le potassium.
Pour 100 g
19kcal
0.7gProtéines
3.7gGlucides
0.2gLipides
1.1gFibres
Par portion — 1 tasse (240g)
46kcal
1.7gProtéines
8.9gGlucides
0.5gLipides
2.6gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 tasse (240g) |
|---|---|---|
| Calories | 19 kcal | 46 kcal |
| Protéines | 0.7 g | 1.7 g |
| Glucides | 3.7 g | 8.9 g |
| Lipides | 0.2 g | 0.5 g |
| Fibres | 1.1 g | 2.6 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez eau de coco dans l'application Nutari.
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