NutariBevanda · Valori nutrizionali
Calorie e valori nutrizionali di Acqua di Cocco
Il liquido naturale delle noci di cocco giovani, povero di calorie e un'ottima fonte di elettroliti come il potassio.
Per 100 g
19kcal
0.7gProteine
3.7gCarboidrati
0.2gGrassi
1.1gFibre
Per porzione — 1 tazza (240g)
46kcal
1.7gProteine
8.9gCarboidrati
0.5gGrassi
2.6gFibre
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | 1 tazza (240g) |
|---|---|---|
| Calorie | 19 kcal | 46 kcal |
| Proteine | 0.7 g | 1.7 g |
| Carboidrati | 3.7 g | 8.9 g |
| Grassi | 0.2 g | 0.5 g |
| Fibre | 1.1 g | 2.6 g |
I valori sono stime tipiche per la porzione commestibile comune e possono variare in base a marca, maturazione, taglio e preparazione. Per un monitoraggio preciso, registra acqua di cocco nell'app Nutari.
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