NutariНапитки · Пищевая ценность
Калории и пищевая ценность: Кокосовая вода
Натуральная жидкость из молодых кокосов, низкокалорийная и хороший источник электролитов, таких как калий.
На 100 г
19ккал
0.7gБелки
3.7gУглеводы
0.2gЖиры
1.1gКлетчатка
На порцию — 1 стакан (240г)
46ккал
1.7gБелки
8.9gУглеводы
0.5gЖиры
2.6gКлетчатка
Пищевая ценность
| Нутриент | На 100 г | 1 стакан (240г) |
|---|---|---|
| Калории | 19 kcal | 46 kcal |
| Белки | 0.7 g | 1.7 g |
| Углеводы | 3.7 g | 8.9 g |
| Жиры | 0.2 g | 0.5 g |
| Клетчатка | 1.1 g | 2.6 g |
Значения — типичные оценки для стандартной съедобной порции и могут отличаться в зависимости от бренда, спелости, части продукта и способа приготовления. Для точного учёта добавляйте «кокосовая вода» в приложении Nutari.
Отслеживайте «кокосовая вода» в одно касание
Сфотографируйте блюдо, чтобы мгновенно получить калории и БЖУ, ставьте цели и получайте советы от ИИ-нутрициолога.