NutariProtéine · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Cabillaud
Le cabillaud est un poisson blanc au goût doux, très pauvre en matières grasses et en calories, tout en apportant des protéines maigres de haute qualité.
Pour 100 g
82kcal
17.8gProtéines
0gGlucides
0.7gLipides
0gFibres
Par portion — 1 filet (180g)
148kcal
32gProtéines
0gGlucides
1.3gLipides
0gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 filet (180g) |
|---|---|---|
| Calories | 82 kcal | 148 kcal |
| Protéines | 17.8 g | 32 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| Lipides | 0.7 g | 1.3 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez cabillaud dans l'application Nutari.
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