Nutari단백질 · 영양 정보
대구 칼로리 및 영양 정보
대구는 지방과 칼로리가 매우 낮으면서 고품질의 담백한 단백질을 제공하는 순한 맛의 흰살생선입니다.
100g당
82kcal
17.8g단백질
0g탄수화물
0.7g지방
0g식이섬유
1회 제공량당 — 필레 1조각 (180g)
148kcal
32g단백질
0g탄수화물
1.3g지방
0g식이섬유
영양 정보
| 영양소 | 100g당 | 필레 1조각 (180g) |
|---|---|---|
| 칼로리 | 82 kcal | 148 kcal |
| 단백질 | 17.8 g | 32 g |
| 탄수화물 | 0 g | 0 g |
| 지방 | 0.7 g | 1.3 g |
| 식이섬유 | 0 g | 0 g |
제시된 값은 일반적으로 섭취하는 부위를 기준으로 한 대략적인 추정치이며, 브랜드·숙성도·부위·조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 기록을 원하시면 Nutari 앱에서 대구을(를) 기록해 보세요.
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