NutariProduit laitier · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Fromage Cottage
Le fromage cottage est un fromage frais à base de caillé, riche en protéines de caséine, populaire pour un apport en protéines à digestion lente.
Pour 100 g
98kcal
11.1gProtéines
3.4gGlucides
4.3gLipides
0gFibres
Par portion — 1/2 tasse (113g), allégé
81kcal
12.6gProtéines
3.4gGlucides
1.2gLipides
0gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1/2 tasse (113g), allégé |
|---|---|---|
| Calories | 98 kcal | 81 kcal |
| Protéines | 11.1 g | 12.6 g |
| Glucides | 3.4 g | 3.4 g |
| Lipides | 4.3 g | 1.2 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez fromage cottage dans l'application Nutari.
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