NutariLaticínio · Informação nutricional
Calorias e nutrição de Queijo Cottage
O queijo cottage é um queijo fresco rico em proteína caseína, tornando-se popular para a ingestão de proteína de digestão lenta.
Por 100 g
98kcal
11.1gProteína
3.4gCarboidratos
4.3gGordura
0gFibra
Por porção — 1/2 xícara (113g), com baixo teor de gordura
81kcal
12.6gProteína
3.4gCarboidratos
1.2gGordura
0gFibra
Informação nutricional
| Nutriente | Por 100 g | 1/2 xícara (113g), com baixo teor de gordura |
|---|---|---|
| Calorias | 98 kcal | 81 kcal |
| Proteína | 11.1 g | 12.6 g |
| Carboidratos | 3.4 g | 3.4 g |
| Gordura | 4.3 g | 1.2 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
Os valores são estimativas típicas para a porção comestível comum e podem variar conforme a marca, o grau de maturação, o corte e o preparo. Para um acompanhamento preciso, registre queijo cottage no app Nutari.
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