Nutari乳制品 · 营养成分
茅屋奶酪的热量与营养
茅屋奶酪是一种新鲜凝乳奶酪，富含酪蛋白，因其消化吸收缓慢的特性而深受蛋白质补充者的青睐。
每 100 克
98千卡
11.1g蛋白质
3.4g碳水
4.3g脂肪
0g纤维
每份 — 1/2杯（113克），低脂
81千卡
12.6g蛋白质
3.4g碳水
1.2g脂肪
0g纤维
营养成分
| 营养素 | 每 100 克 | 1/2杯（113克），低脂 |
|---|---|---|
| 热量 | 98 kcal | 81 kcal |
| 蛋白质 | 11.1 g | 12.6 g |
| 碳水化合物 | 3.4 g | 3.4 g |
| 脂肪 | 4.3 g | 1.2 g |
| 纤维 | 0 g | 0 g |
以上数值为常见可食用部分的典型估算值，会因品牌、成熟度、切法和烹饪方式而有所不同。如需精确记录，请在 Nutari 应用中记录茅屋奶酪。