NutariProduit laitier · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Yaourt nature
Le yaourt nature au lait entier apporte des probiotiques, du calcium et des protéines, sans les sucres ajoutés présents dans les variétés aromatisées.
Pour 100 g
61kcal
3.5gProtéines
4.7gGlucides
3.3gLipides
0gFibres
Par portion — 1 tasse (245g)
149kcal
8.5gProtéines
11.4gGlucides
8gLipides
0gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 tasse (245g) |
|---|---|---|
| Calories | 61 kcal | 149 kcal |
| Protéines | 3.5 g | 8.5 g |
| Glucides | 4.7 g | 11.4 g |
| Lipides | 3.3 g | 8 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez yaourt nature dans l'application Nutari.
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