NutariZuivel · Voedingswaarden
Calorieën & voedingswaarden van Naturel Yoghurt
Naturel volle yoghurt levert probiotica, calcium en eiwit zonder de toegevoegde suikers die in gearomatiseerde varianten zitten.
Per 100 g
61kcal
3.5gEiwit
4.7gKoolhydraten
3.3gVet
0gVezels
Per portie — 1 kop (245g)
149kcal
8.5gEiwit
11.4gKoolhydraten
8gVet
0gVezels
Voedingswaarden
| Voedingsstof | Per 100 g | 1 kop (245g) |
|---|---|---|
| Calorieën | 61 kcal | 149 kcal |
| Eiwit | 3.5 g | 8.5 g |
| Koolhydraten | 4.7 g | 11.4 g |
| Vet | 3.3 g | 8 g |
| Vezels | 0 g | 0 g |
Waarden zijn typische schattingen voor de gangbare eetbare portie en kunnen variëren per merk, rijpheid, snit en bereiding. Log naturel yoghurt in de Nutari app voor nauwkeurige tracking.
Log naturel yoghurt met één tik
Maak een foto om direct calorieën en macro's te loggen, doelen in te stellen en een AI-voedingscoach te krijgen.