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유제품 · 영양 정보

플레인 요거트 칼로리 및 영양 정보

플레인 전유 요거트는 가향 제품에 들어있는 첨가당 없이 프로바이오틱스, 칼슘, 단백질을 제공합니다.

100g당

61kcal
3.5g단백질
4.7g탄수화물
3.3g지방
0g식이섬유

1회 제공량당 — 1컵 (245g)

149kcal
8.5g단백질
11.4g탄수화물
8g지방
0g식이섬유

영양 정보

영양소100g당1컵 (245g)
칼로리61 kcal149 kcal
단백질3.5 g8.5 g
탄수화물4.7 g11.4 g
지방3.3 g8 g
식이섬유0 g0 g

제시된 값은 일반적으로 섭취하는 부위를 기준으로 한 대략적인 추정치이며, 브랜드·숙성도·부위·조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 정확한 기록을 원하시면 Nutari 앱에서 플레인 요거트을(를) 기록해 보세요.

한 번의 터치로 플레인 요거트 기록하기

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