NutariProteine · Valori nutrizionali
Calorie e valori nutrizionali di Bistecca
La bistecca è una carne rossa nutriente che fornisce proteine complete, ferro e zinco, con un contenuto di grassi variabile in base al taglio.
Per 100 g
271kcal
25gProteine
0gCarboidrati
19gGrassi
0gFibre
Per porzione — 1 bistecca di controfiletto (227g)
615kcal
56.8gProteine
0gCarboidrati
43.1gGrassi
0gFibre
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | 1 bistecca di controfiletto (227g) |
|---|---|---|
| Calorie | 271 kcal | 615 kcal |
| Proteine | 25 g | 56.8 g |
| Carboidrati | 0 g | 0 g |
| Grassi | 19 g | 43.1 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
I valori sono stime tipiche per la porzione commestibile comune e possono variare in base a marca, maturazione, taglio e preparazione. Per un monitoraggio preciso, registra bistecca nell'app Nutari.
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