NutariCéréale · Valeurs nutritionnelles
Calories et valeurs nutritionnelles de Pain de blé complet
Fabriqué à partir de farine complète, ce pain conserve le son et le germe, apportant plus de fibres et de protéines que le pain blanc. Il favorise la santé digestive et une glycémie plus stable.
Pour 100 g
247kcal
13gProtéines
41gGlucides
3.4gLipides
6gFibres
Par portion — 1 tranche (28g)
69kcal
3.6gProtéines
11.5gGlucides
1gLipides
1.7gFibres
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | 1 tranche (28g) |
|---|---|---|
| Calories | 247 kcal | 69 kcal |
| Protéines | 13 g | 3.6 g |
| Glucides | 41 g | 11.5 g |
| Lipides | 3.4 g | 1 g |
| Fibres | 6 g | 1.7 g |
Les valeurs sont des estimations typiques pour la portion comestible courante et peuvent varier selon la marque, la maturité, la découpe et la préparation. Pour un suivi précis, enregistrez pain de blé complet dans l'application Nutari.
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