NutariFrutta · Valori nutrizionali
Calorie e valori nutrizionali di Anguria
L'anguria è composta per oltre il 90% da acqua, il che la rende molto povera di calorie pur fornendo vitamina C e l'antiossidante licopene.
Per 100 g
30kcal
0.6gProteine
7.6gCarboidrati
0.2gGrassi
0.4gFibre
Per porzione — 1 tazza a cubetti (152g)
46kcal
0.9gProteine
11.6gCarboidrati
0.2gGrassi
0.6gFibre
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | 1 tazza a cubetti (152g) |
|---|---|---|
| Calorie | 30 kcal | 46 kcal |
| Proteine | 0.6 g | 0.9 g |
| Carboidrati | 7.6 g | 11.6 g |
| Grassi | 0.2 g | 0.2 g |
| Fibre | 0.4 g | 0.6 g |
I valori sono stime tipiche per la porzione commestibile comune e possono variare in base a marca, maturazione, taglio e preparazione. Per un monitoraggio preciso, registra anguria nell'app Nutari.
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