NutariLatticini · Valori nutrizionali
Calorie e valori nutrizionali di Latte Intero
Il latte intero fornisce calcio, vitamina D e proteine complete insieme al grasso naturale del latte. È una fonte alimentare fondamentale di calcio.
Per 100 g
61kcal
3.2gProteine
4.8gCarboidrati
3.3gGrassi
0gFibre
Per porzione — 1 tazza (244g)
149kcal
7.8gProteine
11.7gCarboidrati
8gGrassi
0gFibre
Valori nutrizionali
| Nutriente | Per 100 g | 1 tazza (244g) |
|---|---|---|
| Calorie | 61 kcal | 149 kcal |
| Proteine | 3.2 g | 7.8 g |
| Carboidrati | 4.8 g | 11.7 g |
| Grassi | 3.3 g | 8 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
I valori sono stime tipiche per la porzione commestibile comune e possono variare in base a marca, maturazione, taglio e preparazione. Per un monitoraggio preciso, registra latte intero nell'app Nutari.
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